Day: October 19, 2021

週に何回か運動に取り組むようにすると、新陳代謝（ターンオーバー）が促されます。運動をすることで血液の巡りが良化すれば、ターンオーバーもより正常化しますので、美素肌を手に入れられると断言します。顔面のどこかに吹き出物が発生 … Read more

乾燥素肌の改善には、黒い食材の摂取が有効です。こんにゃくだったり黒ゴマだったりひじきみたいな黒っぽい食材には乾燥に有用なセラミドが結構含有されていますので、乾燥してしまった素肌に潤いをもたらしてくれるわけです。10代の半 … Read more